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广西桑拿最高温定格36℃ 逼人热浪难消退

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昨日,广西继续烧烤模式,大部最高气温35~37℃。随着高温天气的增多,中暑概率也会大大增加。近日,柳州就有一位老人因顶不住酷暑而昏倒。室外气温太高时,老人外出最好有亲属陪同,以免发生意外。

又是新的一周了,可是南宁热的态势还在延续,且一时难以消散,最高温仍定格在36℃。大家外出要注意防暑防晒,饮食莫贪冰凉,注意预防胃肠疾病。

高温热浪到底什么时候走?昨日,广西继续发布高温蓝色预警,预计未来3天还是高温唱主角。因台风“利奇马”北上,在它后部有一条气流汇聚的长条形带状区域,在气象上叫做台风辐合线影响。这两天这条辐合线的尾巴弯折汇聚正好位于广西中部,广西气象台预计,今日,贵港等6市部分地区有阵雨或雷雨,局地还要防范大雨到暴雨。南宁气象台预计,今天白天多云,局地有阵雨,气温27~36℃,偏南风1~2级。

防暑攻略

中午宜小睡 遇事忌躁怒

●火辣辣的日子还在继续,持续高温天气容易使人疲倦、烦躁和发怒,这时应该注意调节情绪,保证充分休息。

●室外劳动时应戴草帽,穿浅色衣服,备好饮用水和防暑药品,如感到头晕不舒服立即到阴凉处休息。

●浑身大汗时,不宜立即用冷水洗澡,应先擦干汗水,稍事休息后再用温水洗澡。

●空调温度应控制在26~28℃,室内外温差不要超过8℃。尽量避免冷风直接吹着头部或长时间对着身体某一部位吹。

●多饮水,每日应补充2000毫升以上的水,以温淡盐开水或茶水为主,兼多食瓜果和新鲜蔬菜。



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